아기 첫 이유식, 언제부터 시작해야 할까? 준비부터 주의사항까지!

 

출처 AI

 

 

육아 초보 부모님들이 가장 많이 궁금해하는 것 중 하나,
바로 ‘아기 이유식 언제 시작하지?’ 하는 질문이죠.
이유식 준비법과 시작 시기, 꿀팁을 모두 알려드립니다.

 

 

  
✔️ 아기 이유식 시작 적기

• 보통 생후 4~6개월 사이가 일반적
• 아기가 고개를 잘 가누고, 입을 벌리고, 혀 밀어내기 반사가 줄어들 때

  
✔️ 이유식 준비물과 기본 재료

• 곡류(쌀, 현미 등), 채소(당근, 애호박), 고기(닭고기, 소고기)
• 이유식용 조리도구와 용기 준비 필수

  
✔️ 이유식 시작 시 주의사항

• 한 번에 한 가지 재료씩 천천히 도입
• 알레르기 반응 관찰 (피부 발진, 설사 등)
• 너무 진하지 않고 부드럽게 만들기
• 아기 반응에 따라 천천히 양 늘리기

 

 

  
📌 이유식 시작은 아기 성장 단계에 맞춰 천천히!

무리하게 빨리 시작하지 말고,
아기 신호에 맞춰 편안하게 진행하는 게 중요해요.

 

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